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Pré Tests PASS 2020 - MàJ 26/01/2020

Comme chaque année, une pré-sélection aux tests PASS sera faite par les CTRs. Cette année, les pré-tests pourront se faire au sein des clubs directement (afin d'éviter un énième déplacement et essayer de dynamiser un samedi d'hiver aux sein des clubs).


-> l'ensemble des pré-tests devront être faits avant 17 février pour la BFC


Pour se faire, les clubs devront organiser 6 ateliers physiques :

- Corde à Sauter (maximum de saut en 2min sans se prendre les pieds dans la corde - 1 seul essaie)

- Détente (mesurer la hauteur max lors d'un saut à la verticale - 2 essaies)

- Souplesse (mesurer la distance des mains au delà des pieds, jambes tendus)

- Pompes (maximum de pompes en 2min - attention 2 petites pauses max - attention mouvements complets seulement comptés !)

- Tractions (maximum de tractions en 2min - attention 2 petites pauses max - attention mouvements complets seulement comptés !) ou Pompes Belges pour les U14

- Course à pieds chronométré sur 3000m


- tableau Excel pour la saisie des résultats + renseignements athlètes -

Le tableau devra être envoyé à Fred MOMOT (fmomot@ffck.org) avant le 17 février. La sélection pour les tests PASS sera faite quelques jours aprés.


Les Jeunes seront classés en U14 (14ans et moins), U17 (17, 16, et 15ans) et U19 (19 et 18ans)


La/les performance(s) de l'athlète lors des courses nationales l'année d'avant sera également demandée. Les Tests PASS étant un accés au Haut Niveau, la performance de l'athlète l'année d'avant comptera forcément dans la notation finale !


Les tests Pass se dérouleront à Nancy le 14 Mars


-> Toutes les infos de la journée


-> infos concernant les Tests PASS et leur évolution


A noter que les tests PASS sont un passage obligé pour faire une demande d'inscription auprès

d'un Pôle Espoir ! Sous réserve d'un niveau sportif et scolaire bon et cohérent au double projet.

Concernant le scolaire, les bulletins scolaires des 2 premières trimestres seront étudiés et une moyenne de 12/20 au moins sera demandé.


-> infos du Pôle Espoir de Dijon

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